التداوي باليمون

المراقـب العـام

الليمون يحاربالسمنة0000

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده،

وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاءمختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر

والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليلويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء

ينقعقشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمونالطازج،

ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار.

ويوصف الليمون لكل الناس وفىكل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعضالأحيان،

لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقديسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماءالفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلاياالجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللونالأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضتهعالية وفيتامين

(ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمةالذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

ومن الفوائدالأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاءويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال

والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستات

التداوي باليمون Get-5-2009-gulflobby_com_tvgvcy0f

[/b]